Dans un lieu calme et agréable, je vous propose des séances de relaxation pour retrouver la paix intérieure et vous réconcilier avec vous même.
Educatrice spécialisée et sophro-analyste de formation, j'expérimente depuis de nonbreuses années auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes qui ressentent des difficultés psychologiques, physiques ou sociales.
Les séances sont individuelles ou collectives (8 pers), sur mon lieu de travail ou à domicile (lorsque la situation de la personne le nécessite), elles ont lieux également en entreprise et établissement de santé.
Les séances sont adaptées à chaque personne, en fonction de sa demande et de ses capacités, elles s'effectuent dans un espace de confiance et visent l'autonomie, chacun repart avec des outils faciles à utiliser dans le quotidien.
Les séances proposent:
Des temps pour se poser et vivre:
-le calme, la détente, la paix, le lâcher-prise, l'harmonie ,
le plaisir, la joie.
Des temps pour comprendre, intégrer et dépasser nos fonctionnements répétitifs:
-gestion du stress, anticipation les situations difficiles, gestion des conflits.
Des temps pour:
-développer la confiance en soi, ses potentialités, sa créativité, s'affirmer etc...
Des séances spécifiques sont proposées pour aider à vivre un deuil, une grossèsse ou une difficulté à concevoir un enfant.
Découvrez mon espace d'accueil et des informations complémentaires sur mon site:
www.sophrologie-analyse.com
S'ouvrir au coeur de la Vie
Educatrice spécialisée et sophro-analyste de formation, j'expérimente depuis de nonbreuses années auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes qui ressentent des difficultés psychologiques, physiques ou sociales.
Les séances sont individuelles ou collectives (8 pers), sur mon lieu de travail ou à domicile (lorsque la situation de la personne le nécessite), elles ont lieux également en entreprise et établissement de santé.
Les séances sont adaptées à chaque personne, en fonction de sa demande et de ses capacités, elles s'effectuent dans un espace de confiance et visent l'autonomie, chacun repart avec des outils faciles à utiliser dans le quotidien.
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-le calme, la détente, la paix, le lâcher-prise, l'harmonie ,
le plaisir, la joie.
Des temps pour comprendre, intégrer et dépasser nos fonctionnements répétitifs:
-gestion du stress, anticipation les situations difficiles, gestion des conflits.
Des temps pour:
-développer la confiance en soi, ses potentialités, sa créativité, s'affirmer etc...
Des séances spécifiques sont proposées pour aider à vivre un deuil, une grossèsse ou une difficulté à concevoir un enfant.
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